弹指一挥，光阴十年。2008年8月8日晚，鸟巢上空，“体操王子”李宁以飞人之姿点燃了北京奥运会主火炬。这场火点燃的，不只是北京奥运会的闪耀皓光，更是国人的信心，还有全民健身的热潮。时间会为生活这场考试“阅卷”：某种程度上，从2008年到2018年，奥运改变了中国。

　　最直观的改变，或许就是中国体育的“进阶”。北京奥运会回答了百年之前震人心肺的“奥运三问”，也被视作中国从体育大国到体育强国跃进的起点：荣获51块金牌和100块奖牌，首次登顶奥运会金牌榜，都标注着进阶之路上的里程碑式突破。自此以后，中国竞技体育“多点开花”，屡获佳绩、屡攀高峰，运动员的强劲实力与个体魅力也得到前所未有的张扬。

　　更深层次的改变，则是内里之变。这场奥运会，既将历经改革洗礼后北京的城市形象推到新巅峰，让一个更加自信开放的北京展现在世界面前，让中国迎来了“重新被世界认识”的契机，也让经过“长途拉练”后的国人心态得到舒展，很多人的眼界因此被打开，心态因此更从容，向世界敞开怀抱的态度因此愈发明确。

　　如果说，竞技体育发展到新阶段、国人精神气质提升到新层次是渐变之果，北京奥运会在最恰当时刻将其引爆，那它带给全民健身的影响则堪称裂变式的。本质上，促动全民健身，也是北京奥运会的“辐射力”在民生维度的投射，是这场全球性体育盛会伴生的民生红利彰显。

　　套用现在自媒体写作中流行的“我有个朋友”语法，我有个领导是马拉松发烧友，跑过的马拉松比赛有几十场，在某次饭局上，他提到他热爱长跑的最初动力——2008年北京奥运会时，他坐在家里看比赛，看到女子马拉松项目时，就像猛地被电流击过，他被这项运动寓于低门槛中的包容性——不分年龄与性别只看生命活力的一面所吸引。

　　这是一群人的缩影。北京奥运会之后，运动真正意义上成为国人的“家常便饭”，遍布全国的马拉松运动，就是国人健身热情的写照。

　　而作为全国首个“国家级全民健身示范基地”的北京奥森公园，则已成为跑者们经常去打卡的“长跑圣地”，每天都有数不清的人在健身步道上自在奔跑。就像有人所说：“奥森公园像一个催化剂，对全民健身起到了引领作用。在这里，你一定会被大家激励和感动，在不经意的参与中改变生活的轨迹和方式，这就是体育的力量。”

　　不只是奥森公园，当年奥运会成了许多城市健身设施兴建和普及的标志性时点，到头来，它留下的很多运动场馆凭着低成本或免费开放，已成为人们的健身场所，这对冲了掣肘全民健身的设施资源匮乏难题。

　　如今十年已经过去，北京又成功申办2022年冬奥会，成为世界上首个“双奥”城市。从2008到2022，从夏奥到冬奥，北京的奥运故事在续谱。但一以贯之的，是它对全民健身运动的促进。

　　十年风雨，不消初阳。北京奥运十年，凝合在全民健身之上的热度之变与趋向的不变，是社会秩序与活力的映射，也是让人乐见的所在。(作者：仲鸣)

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